Шоколадное печенье без сахара и яиц "Энергетик".

Ингредиенты:

- 1 стакан вареной овсянки на воде
- 2 ст.л  муки в/c 
- 2 столовые ложки какао
- корица
- немного молока
- 100 г. кураги
- 100 г. чернослива
- мёд ( по желанию)

Приготовление:

Размочить сухофрукты в горячей  воде (10-15 минут).  

Для основы печенья заварите овсянку горячей водой или сварите.

К готовой овсянке добавьте муку

Затем какао+ корица ( по желанию)

Всё хорошо перемешайте, если масса получается вязкой,то добавьте молока

Можно добавить овсяных хлопьев (сырые)

Затем добавляем мелкое порубленные сухофрукты + ложка мёда

Перемешиваем и выкладываем на противень чайной ложкой.

Получается овсяное диетическое печенье,которое не только идеально подходит для завтрака, как замена каше, но и полезно как перекус в течение дня.